Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
14 июн 19
jm1111- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1879 ккал
Жир: 105,06г | Белк: 96,46г | Углев: 100,74г.
Завтрак:
Weight Watchers Jalapeño String Cheese, Egg.
Обед:
Lettuce, Carrots, Broccoli, Italian Salad Dressing, Feta Cheese, Mt. Olive Jalapeno Slices, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits.
Ужин:
Vodka, Specialty's Caesar Salad (Small), American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tortilla Corn Chips, Pepperidge Farm Brussels Cookies.
Перекус/Другое:
Strawberries, Skinny Pop Popcorn (Package), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added).
подробнее ...
79 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 50 минуты, x - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!
14 июн 19 написано членом:
TomLong
Yay!
14 июн 19 написано членом:
carolynph
bravo
14 июн 19 написано членом:
Debbie Cousins
congratulations on your loss. Nice dog you have.
14 июн 19 написано членом:
fred4win
Well done
14 июн 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю