Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
치요츠리
Журнал
13 июн 19
치요츠리- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя 치요츠리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
오전공복운동으로 실내자전거 30분+버피50개+실내자전거20분. 지방대사가 잘 되는듯한 기분좋은 열감이 생겼었다. 1100kcal섭취. 저녁런데이 2일차. 생리시작
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
972 ккал
Жир: 56,93г | Белк: 51,08г | Углев: 62,10г.
Ужин:
Wasa 샌드위치 치즈 토마토&바질, 용과, 구운계란, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 오뚜기 정통 오리엔탈 드레싱, 방울 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 연어, 염통, 오뚜기 떠먹는 컵파스타 바질크림&치킨.
Перекус/Другое:
치아바타, GS 버터커피, 익스클루시브 다크초콜릿 99%, Lindt 엑설런스 다크 90%, 우엉차.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
치요츠리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю