DiscursMonger- Журнал, 14 июн 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019

88,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2019:

1292 ккал

Жир: 37,30г | Белк: 91,38г | Углев: 151,80г. Завтрак: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Киви. Обед: Свитлогорье Хлебцы Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Снежок Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Vитамин Рататуй, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Куриный Бульон. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Финик. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 14 июн 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса