Дашечка-ромашечка- Журнал, 14 июн 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019

81,5 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2019:

1880 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 64,41г | Углев: 236,18г. Завтрак: Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кофе, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Избенка Молоко Питьевое 1%. Обед: Фамильные Колбасы Колбаса Презент, Хлеб Черный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Яйцо Куриное. Ужин: Роллы. Перекус/Другое: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Красный Пищевик Зефир Ванильный. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 14 июн 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса