bonnymom1982- Журнал, 24 июл 08

Параметры Пользователя bonnymom1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2008

122,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 57,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2008:

1582 ккал

Жир: 71,98г | Белк: 68,50г | Углев: 169,03г. Завтрак: Pepperoni Cheese Bread. Обед: Water, Smoothie, Strawberry Banana, Flour Tortilla, Fajita Size, Lettuce, Iceberg Shredded, Italian Salad Spritzer. Ужин: Super Potato Oles (small). Перекус/Другое: Water, Water, String Cheese. подробнее ...

4033 ккал

Упражнение: Стоять - 15 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnymom1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnymom1982- Журнал, 24 июл 08

Оставить свой Комментарий

bonnymom1982-Изменение Веса