Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.flo
Журнал
14 июн 19
lara.flo- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя lara.flo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1525 ккал
Жир: 38,30г | Белк: 71,25г | Углев: 110,50г.
Завтрак:
Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар.
Обед:
Сахар, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Запеченный или Жареный Тунец.
Ужин:
Вафли, Солянка Сборная Мясная, Шампанское, Веселый Молочник Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Пастила, Кофе, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Батон Нарезной, Сахар, Сахалин Рыба Нерка Камчатская.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lara.flo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю