gmzksc- Журнал, 14 июн 19

Параметры Пользователя gmzksc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019

79,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2019:

1426 ккал

Жир: 83,36г | Белк: 67,86г | Углев: 116,43г. Завтрак: Kombu Çayı, Semizotu, Haşlanmış Yumurta. Обед: Bulgur Pilavı, Ayran, Kıyma, Domates Sosu (Konservelenmiş). Ужин: Dardanel Ton Klasik, Badem. Перекус/Другое: Napolyon Kirazı, Napolyon Kirazı, Fındık, Fındık, Nane, Şekersiz Türk Kahvesi, Nane, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmzksc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmzksc- Журнал, 14 июн 19

Оставить свой Комментарий

gmzksc-Изменение Веса