BillyLoneWolf- Журнал, 29 июл 10

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2010

93,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2010:

1531 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 108,97г | Углев: 148,43г. Обед: Fuji Apples, Greek Yogurt, Total 0%, Wheat Bran (Crude), Peak Protein All Natural Granola. Ужин: Italian Sausage & Beef Lasagna, Chicken breast. Перекус/Другое: queso cheese, Toasted Corn Tortilla Chips. подробнее ...

3934 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Вождение - 6 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 29 июл 10

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса