mrsmorphine- Журнал, 14 июн 19

Параметры Пользователя mrsmorphine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019

43,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2019:

850 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 31,63г | Углев: 75,00г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Клубника, Шелковица. Обед: Простоквашино Сметана 25%, Клубника с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Нам Ням Омлет с Сосисками. Ужин: Останкино Сосиски Филейные, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, Окрошка, Mixbar Козинак Арахисовый. подробнее ...

1143 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmorphine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmorphine- Журнал, 14 июн 19

Оставить свой Комментарий

mrsmorphine-Изменение Веса