Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeyab77
Журнал
14 июн 19
alexeyab77- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя alexeyab77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
2441 ккал
Жир: 79,42г | Белк: 231,05г | Углев: 191,68г.
Завтрак:
Kultlab Сывороточный Протеин, Zorka Творог 1,8%.
Обед:
Хлеб Черный, Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины, Жареный Картофель.
Ужин:
FIT-Rx Казеин, Салат из Помидоров и Огурцов, Новосибхлеб Хлеб Бородинский Улучшенный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeyab77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю