lin187- Журнал, 14 июн 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2019:

772 ккал

Жир: 31,31г | Белк: 40,12г | Углев: 78,29г. Завтрак: Кофе с Молоком, Hochland Плавленный Сыр с Огурцами и Укропом, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Витаминами и Железом. Обед: Сельдерей, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 4 Сезона Плов с Бараниной. Ужин: Медовик, Диаф Тюлька Пряного Посола, Чай с Молоком, Окрошка. Перекус/Другое: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай. подробнее ...

472 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 14 июн 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса