cfariast- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя cfariast | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoy fui a la nutrí menos 1 kilo 😊👍

64 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1089 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 39,67г | Углев: 148,96г. Завтрак: Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Quillayes Quesillo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Обед: Mandarinas, Lechuga, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Carbonada. Ужин: Malloa Ketchup , Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Castaño Sopaipillas. Перекус/Другое: Limonada. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Genial 😁

13 июн 19 написано членом: CARITII

Gracias

13 июн 19 написано членом: cfariast


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cfariast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cfariast- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

cfariast-Изменение Веса