imboykova- Журнал, 14 июн 19

Параметры Пользователя imboykova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2019:

1459 ккал

Жир: 48,17г | Белк: 118,90г | Углев: 145,27г. Завтрак: Творог 9%, Кофе с Молоком, Гарнец Смесь без Глютена для Блинов. Обед: Творог 9%, Салат Овощной с Маслом, Fish House Хек Филе Медальон. Ужин: Алтайский Лен Смесь Масел Омега Эликсир, Fine Food Филе Хека без Кожи, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Яблоко. Перекус/Другое: Черешня, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Parmalat Молоко 0,5%, Geneticlab Протеин. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imboykova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imboykova- Журнал, 14 июн 19

Оставить свой Комментарий

imboykova-Изменение Веса