Aaaann- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

2279 ккал

Жир: 74,20г | Белк: 155,69г | Углев: 240,68г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena. Обед: Bonarea Menestra Imperial, Hacendado Arroz Basmati, Huevo, Bonarea Tomate Triturado. Ужин: Pimientos Verdes Fritos, DIA Pan de Pueblo, Lomo de Cerdo, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Перекус/Другое: Hacendado Zanahoria, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Picos Integrales, MyProtein Impact Whey Protein, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Semillas de Chia, Manzana. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса