Lea Petsch- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя Lea Petsch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019

116,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1774 ккал

Жир: 69,07г | Белк: 39,00г | Углев: 256,09г. Завтрак: Oatmeal, Butter, Brown Sugar, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins. Обед: Dunkin' Donuts Hot Chocolate (Large), Pepsi Pepsi (Can), Pizza with Meat, Wawa Red Grapes, Fresh & Easy Cut Pineapple, Strawberries, Boiled Egg. подробнее ...

3448 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea Petsch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea Petsch- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

Lea Petsch-Изменение Веса