marksmith176- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019

95,0 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

2811 ккал

Жир: 83,71г | Белк: 251,71г | Углев: 300,21г. Завтрак: Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Great Value Jumbo White Eggs, Butter, Bama Grape Jelly, Chicken, Heinz Tomato Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g. Обед: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Butter, Ketchup, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken, Hershey's Nuggets, Kind Fruit & Nut Almond & Apricot Mini Bar, Sugar, Well Pict Strawberries. Ужин: Butter, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Chicken. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса