Alliballibee- Журнал, 01 янв 13

Параметры Пользователя Alliballibee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2013

93,0 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2013:

834 ккал

Жир: 22,30г | Белк: 36,36г | Углев: 124,86г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Orange Marmalade, Toasted Bagel. Обед: Stovies. Перекус/Другое: Scone with Fruit. подробнее ...

2870 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alliballibee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alliballibee- Журнал, 01 янв 13

Оставить свой Комментарий

Alliballibee-Изменение Веса