dannyzzinha- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя dannyzzinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1339 ккал

Жир: 66,34г | Белк: 134,53г | Углев: 43,69г. Завтрак: Omelete, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Couve Manteiga Crua, Linguiça de Frango, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Bife a Rolê. Ужин: Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Melitta Café sem Açúcar. Перекус/Другое: Mentos Mint, Canela, Omelete, Power One Pasta de Amendoim Integral, NeoNutri Whey Blend Protein, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dannyzzinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dannyzzinha- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

dannyzzinha-Изменение Веса