Mamanmv- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя Mamanmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1176 ккал

Жир: 67,64г | Белк: 44,18г | Углев: 110,02г. Завтрак: Зерница Крекер с Луком, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Обед: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Махеевъ Майонез Оливковый, Картофель Отварной, Мираторг Чевапчичи. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamanmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamanmv- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

Mamanmv-Изменение Веса