DiscursMonger- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019

88,4 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1803 ккал

Жир: 53,32г | Белк: 123,53г | Углев: 213,78г. Завтрак: Киви, Heidi Сыр Чеддер, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Обед: Valio Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Финик, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса