Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Living My Way
Журнал
13 июн 19
Living My Way- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя Living My Way
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not so good. Ffs.
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
seriously. Get stressed over life events as people do. Cope with it how I do best, wind right back. Need to find better ways to cope rather than over food.
13 июн 19 написано членом:
Living My Way
i love your positive statement.
17 июн 19 написано членом:
supersaloon
supersaloon. Sounds great! I know you can do it.
17 июн 19 написано членом:
Living My Way
supersaloon, how are you doing?
19 июн 19 написано членом:
Living My Way
I thought I could but fell off the waggon. Put weight on its food how much i eat and what i eat.
22 июн 19 написано членом:
supersaloon
supersaloon, I'm sorry. falling off the wagon isn't a good feeling.
22 июн 19 написано членом:
Living My Way
I'm not doing so well either. I don't know what I weigh at the moment. I don't own scales. have to go to the doctors and use theirs yet not supposed to, but I haven't stuck to food plan set out by dietitian. I'm an adult damn it. why can't I get a grip on this.
22 июн 19 написано членом:
Living My Way
Diet means what you eat, not what you don't eat! Be happy,eat healthy,don't eat carbo laden food,don't over think it or stress.Sleeping well is important.Try two days a week under 800 cal,eat normal the rest of the time.Slow but steady weight loss,and you don't have to think about it every day.We have lost 6kg in 3 mths doing this.
24 июн 19 написано членом:
diannebalemi
@diannebalemi LMW is working on building up to a healthy weight. Sleep is still very important though, as is being happy and eating healthy.
24 июн 19 написано членом:
obesecret
thanks obesecret diannebalemi, yes sleep is important. doing okay last few days
25 июн 19 написано членом:
Living My Way
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Living My Way-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю