Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AjnatN
Журнал
13 июн 19
AjnatN- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя AjnatN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Es gibt halt TAGE, da spielt man als Frau auf höherem Niveau 🙄
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1358 ккал
Жир: 56,17г | Белк: 86,13г | Углев: 132,40г.
Завтрак:
Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Blaubeeren, Edeka Granatapfelkerne, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Cappuccino, Kaffee.
Ужин:
Spiegelei, Wilhelm Brandenburg Schweine-Filet-Kotelett.
Перекус/Другое:
Süßkirschen, GutBio Sauerkrautsaft.
подробнее ...
2006 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AjnatN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю