bontehond88- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Morgen wss ook nog plussen en dan hebben we dat ook weer gehad....

66,3 кг Потеряно до сих пор: 46,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1345 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 72,17г | Углев: 125,06г. Обед: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), AH Magere Kwark Yoghurt Aardbeien. Ужин: Spinazie-Ricottapasta. Перекус/Другое: Blooker Cacao Poeder, Provamel Soya Naturel, Avocado, AH Biologisch Ricotta. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

En dan weer minnen😜💪🏻

13 июн 19 написано членом: MiirjamO

Adem in, adem uit. Even terug naar je doel en gaan!! Je kan het. Iedereen gaat op en neer.. Zolang het neer maar overheerst succes! 💪

13 июн 19 написано членом: Keep rolling

Komt goed bij jou

13 июн 19 написано членом: NB56


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса