Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zavalju
Журнал
13 июн 19
Zavalju- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя Zavalju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
101 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1712 ккал
Жир: 51,10г | Белк: 79,37г | Углев: 257,59г.
Завтрак:
Киви, Яблоко, Лидкон Геркулес, Изюм.
Обед:
Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка, Холодник.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Смешанные Овощи (Замороженные), Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая, Савушкин Йогурт Питьевой Teos, Салат Овощной, Яблоко.
подробнее ...
3720 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zavalju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю