Muza35- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сладкого вечером натрескалась...

66,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 66,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1225 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 58,35г | Углев: 81,16г. Завтрак: Победа Вафельная Конфета, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Стейк из Свинины или Котлета. Обед: Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Таврия Сосиски Рыжики, Будем Здоровы Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Яблоко. подробнее ...

490 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 53 минуты, Apple Health - 23 часа и 7 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса