Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hcpienaar
Журнал
13 июн 19
Hcpienaar- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя Hcpienaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1456 ккал
Жир: 62,15г | Белк: 79,20г | Углев: 145,75г.
Завтрак:
Clover Full Cream Fresh Milk, Nutrific Nutrific.
Обед:
Egg, Blue Ribbon Low GI Brown Bread , Woolworths Spicy Lentil & Vegetable Soup.
Ужин:
Simonsberg Feta with Herbs, Tomatoes, McCain Mixed Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin .
Перекус/Другое:
Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar, Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite, Naartjie.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hcpienaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю