betrie- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя betrie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1610 ккал

Жир: 62,60г | Белк: 72,54г | Углев: 193,42г. Завтрак: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş Chia Tohumları, Kahverengi Şeker, Sütaş Yarım Yağlı Süt, AXA Yulaf. Обед: Pancarlı Knekkebrød, Jarlsberg Original. Ужин: Calve Mayonez, Wok Sebze, Zeytinyağı, Pişmiş veya Izgara Karides, Superfresh Peynirli Mini Börek, Yoğurt, Balık Köftesi. Перекус/Другое: Patates Cipsi, Kivi Meyvesi, Kırmızı Erik, Elma, Kuru Hurma. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

betrie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

betrie- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

betrie-Изменение Веса