Moniqwadup- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Moniqwadup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

982 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 56,71г | Углев: 99,04г. Завтрак: Nola Mayonnaise, Pickles, Smoked or Cured Ham, Cheddar Cheese, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Future Life Smart Drink. Обед: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Sweeteners (Saccharin), Coffee with Milk. подробнее ...

4190 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Работа - 5 часа, Сидеть - 5 часа, Кормление Грудью - 5 часа, Приготовление Пищи - 4 часа, Уборка - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moniqwadup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moniqwadup- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

Moniqwadup-Изменение Веса