Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
12 июн 19
marksmith176- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
3155 ккал
Жир: 88,19г | Белк: 214,34г | Углев: 403,40г.
Завтрак:
Regular White Bread Serving 100g, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Great Value Jumbo White Eggs, Butter, Bama Grape Jelly, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Heinz Tomato Ketchup.
Обед:
Pork Loin (Tenderloin) , Dewey’S Bakery Meyer Lemon Moravian Cookie Thins, Sheila G's Brownie Brittle, Made in Nature Mango Pops, Post Waffle Crisp Cereal.
Ужин:
Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Butter, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Jumbo White Eggs, Pork Loin (Tenderloin), Ketchup.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю