Lider Optimun- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

112,5 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1060 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 101,37г | Углев: 46,17г. Завтрак: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Abacate, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Café, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Обед: Mostarda Fresca Cozida, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Repolho Verde Cozido, Sopa de Legumes com Carne. Ужин: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса