Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
12 июн 19
nando_884- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
2120 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 174,09г | Углев: 227,56г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Mercadona Piña Natural Pelada, Café con Leche.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Hacendado Fresa o Freson, Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Protein Bread, Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Pan Integral, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa.
Перекус/Другое:
Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю