dheimer- Журнал, 29 июл 10

Параметры Пользователя dheimer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Met friends for wine and dinner. Tried to limit, but it was tough. Worked out this morning.

88,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2010:

1530 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 93,14г | Углев: 119,92г. Завтрак: pistachios, Nectarine. Обед: salmon, spring mix. Ужин: Roast Beef, white bread, rice, wine. Перекус/Другое: cheese stick, deli chicken breast. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Elliptical Stepper - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dheimer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dheimer- Журнал, 29 июл 10

Оставить свой Комментарий

dheimer-Изменение Веса