Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aussi71
Журнал
12 июн 19
Aussi71- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя Aussi71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
1503 ккал
Жир: 39,91г | Белк: 127,14г | Углев: 154,08г.
Завтрак:
Café, Azúcar Morena, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Boulé Mermelada Extra de Fresa, La Cestera Pan 15 Cereales Y Semillas.
Обед:
Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo.
Ужин:
Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Serrano Pechuga de Pavo.
Перекус/Другое:
Manzana, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Gelatina Sabor a Frambuesa, Té Verde, Alesto Nueces de California, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, RealValle Pechuga de Pavo Cocida.
подробнее ...
136 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aussi71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю