Lizzy E- Журнал, 01 янв 13

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2013

72,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2013:

1207 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 53,27г | Углев: 131,09г. Завтрак: Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Easy Peeler Satsuma, Sour Cream Dip, Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Haimisha Pickled Cucumbers, Hot Peperami, Mixed Antipasti, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Ужин: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Poultry Gravy (Home Recipe), Sage and Onion Stuffing, Fresh Pork Sausage, Baby New Potatoes, Cooked Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Diet Cheesecake, Green Machine, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 янв 13

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса