MDW80- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1121 ккал

Жир: 71,06г | Белк: 82,08г | Углев: 37,97г. Завтрак: Koffie, Kaneel, Chiazaad, Cacaopoeder (Ongezoet), Gepelde Zonnebloempitten, Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad, Kokossnippers, Amandelen. Обед: Gepelde Zonnebloempitten, Lidl Gerookte Zalm, Linessa Roomkaas Light, Olijfolie, AH Veldsla, Ei. Ужин: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Olijfolie, Freshona Polpa Di Pomodori, Freshona Sperziebonen Gebroken, Champignons, Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Courgette. Перекус/Другое: Tasty Basics Crunchy Repen. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса