Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
12 июн 19
grushkina.n- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
1496 ккал
Жир: 53,38г | Белк: 164,35г | Углев: 80,39г.
Завтрак:
Ого Ого Отруби Пшеничные, Maxler Matriza Chocolate Peanut Butter, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Pasta Mania Спиральки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Сосиски "из Филе".
Перекус/Другое:
Лазовское Молоко 3.2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю