Natutusik- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1752 ккал

Жир: 87,14г | Белк: 94,36г | Углев: 149,17г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Очаковский Сыр Плавленный, Хлеб Черный, Манная Каша на Молоке. Обед: Ливерная Колбаса, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Шампиньоны Гриль. Ужин: Запеченный Картофель, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Свинина Тушеная. Перекус/Другое: Гематоген, Русское Море Кета Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса