Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елачка🍑
Журнал
12 июн 19
Елачка🍑- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя Елачка🍑
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
2109 ккал
Жир: 80,54г | Белк: 152,65г | Углев: 188,50г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Вареное Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный.
Обед:
Кофе (Растворимое), Каждый День Чернослив Сушеный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Рис Отварной, Heinz Кетчуп Томатный.
Ужин:
Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Свиная Корейка (Вырезка), Теремок Окрошка Домашняя на Квасе.
Перекус/Другое:
Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Черешня, Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Малиной.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елачка🍑-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю