Maxtm- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Maxtm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1613 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 94,70г | Углев: 154,73г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Орехи Кешью, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Обед: Милти Греческий Салат, Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами. Перекус/Другое: Капучино, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. подробнее ...

179 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maxtm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maxtm- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

Maxtm-Изменение Веса