dashal7- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя dashal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1404 ккал

Жир: 43,73г | Белк: 47,97г | Углев: 202,11г. Обед: Шаурма. Ужин: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. Перекус/Другое: ВкусВилл Пряник Печатный с Яблочным Повидлом. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashal7- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

dashal7-Изменение Веса