Steelydan72- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Steelydan72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1959 ккал

Жир: 106,84г | Белк: 159,08г | Углев: 80,00г. Завтрак: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Scrambled Egg. Обед: Beef or Meat Gravy, Aunt Bessie's Roasted Parsnips, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Iceland Carrot & Swede Mash, Yorkshire Pudding, Roast Beef. Ужин: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Stir Fried Vegetables, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only). подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка

Steelydan72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю