Vansasha- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

59,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1265 ккал

Жир: 59,69г | Белк: 76,02г | Углев: 109,69г. Завтрак: Чернослив, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Каша Пшенная на Молоке. Обед: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Салат из Свеклы с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Зеленый Чай, Конфета. Перекус/Другое: Томатный Сок, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса