Muza35- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый день кд ☔️

65,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 65,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1487 ккал

Жир: 63,46г | Белк: 50,61г | Углев: 186,35г. Завтрак: Напиток из Шиповника, Абрикос, Черешня, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичница, Помидоры. Обед: Банан, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), СладКо Конфеты Курортные. Ужин: Овощное Рагу, Таврия Сосиски Рыжики. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Колибри Черный Рожок со Вкусом Черная Клубника . подробнее ...

340 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 37 минуты, Apple Health - 23 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса