Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda Maria Santos
Журнал
11 июн 19
Fernanda Maria Santos- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя Fernanda Maria Santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Uhuuuuuu!!! Desceu um cadinho mais!
Força, foco e fé!!! 👊💪
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1464 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 60,12г | Углев: 200,61г.
Завтрак:
Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Café (Infusão), Pão Integral.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Chuchu Cozido, Purê de Batata.
Ужин:
Pastel de Carne, Biscoito de Queijo, Bolinho de Arroz.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Fernanda Maria Santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю