Supersize1- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя Supersize1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

91,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1677 ккал

Жир: 35,71г | Белк: 80,96г | Углев: 264,54г. Обед: Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (Package), Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Ужин: Papa John's Garlic Knots, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , HEB Black Eyed Peas, Green String Beans, Kroger Tilapia Fillets. Перекус/Другое: Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Gatorade Thirst Quencher Cool Blue Beverage (20 oz), Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

241 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Supersize1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Supersize1- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

Supersize1-Изменение Веса