jm1111- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

90,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1694 ккал

Жир: 102,51г | Белк: 66,37г | Углев: 131,30г. Завтрак: Egg. Обед: Mushrooms (Drained Solids, Canned), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Green Olives, San Marcos Pickled Sliced Carrots, Lettuce, Sausage with Tomato-Based Sauce (Mixture). Ужин: Crackers, Brie Cheese, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Thin Crust Cheese Pizza. Перекус/Другое: Salsa, Tortilla Corn Chips, Potato Chips. подробнее ...

573 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, x - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса