TabbyMc- Журнал, 31 дек 12

Параметры Пользователя TabbyMc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2012

106,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2012:

1599 ккал

Жир: 48,28г | Белк: 39,11г | Углев: 254,66г. Завтрак: eggs scrambled, white wheat bread, honey. Обед: Honey, Protein Powder, Pineapple. Ужин: French Fries (Small). Перекус/Другое: Maple Syrup, White Bread, Movie Theater Butter Popcorn. подробнее ...

3271 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TabbyMc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TabbyMc- Журнал, 31 дек 12

Оставить свой Комментарий

TabbyMc-Изменение Веса