Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
11 июн 19
Ophspring- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
2578 ккал
Жир: 113,14г | Белк: 115,48г | Углев: 292,77г.
Завтрак:
Доширак Квисти, Банан, Буше Рижский Классический Хлеб, Арахис.
Обед:
Буше Рижский Классический Хлеб, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Сарафаново Молоко 3,7%, Здоровье Цикорий Растворимый, Славянка Французский Зефир "Жаклин".
Ужин:
Веселый Молочник Кефир 2,5%, Нектарин, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю