*Marie*- Журнал, 11 июн 19

Но это конечно не уменьшение жира за один день, а просто лишняя вода слилась после вчерашних Б - 22%, Ж - 52%, У - 26 %

54,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг.    Еще предстоит сделать: 2,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1187 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 55,78г | Углев: 144,49г.   Завтрак: Окей Груша Форель, Зеленый Чай, Мёд. Обед: Valio Jogurtti, Мёд, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Ужин: Капуста, Окей Груша Форель, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Перекус/Другое: Мёд, Зеленый Чай, Залесский Фермер Кефир 3,2%, Good Food Миндаль Сушеный. подробнее ...