Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TanyaMadrid
Журнал
11 июн 19
TanyaMadrid- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя TanyaMadrid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
2153 ккал
Жир: 84,12г | Белк: 134,89г | Углев: 227,11г.
Завтрак:
Мультизерновой Хлеб, Нарезанная Ветчина, Сыр Хаварти.
Обед:
Нарезанная Ветчина, Сыр Хаварти, Агробизнес Хлеб Зерновой, Нектарины, Черешни, Рудь Мороженое Эскимос.
Ужин:
Творожная Запеканка, Жареное Филе Свинины, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сливочное Масло, Сахар, Вареники с Вишней, Бульон из Индейки.
Перекус/Другое:
Пряник, Ultimate Nutrition Протеин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TanyaMadrid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю